Mengatasi Stres dengan Menulis Buku

Stres adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan modern. Tuntutan pekerjaan, masalah pribadi, dan dinamika sosial kerap kali membuat kita merasa tertekan dan kewalahan. Di tengah hiruk-pikuk tersebut, mencari cara untuk meredakan stres menjadi kebutuhan penting. Salah satu metode yang semakin…